Hướng dẫn cách đeo balo đúng cách đảm bảo an toàn, tiện lợi

Balo là một phụ kiện quen thuộc nhưng không phải ai cũng biết cách đeo. Hãy để Decathlon chia sẻ đến bạn cách đeo balo đúng cách, đảm bảo không tổn thương đến xương khớp nhưng vẫn giữ được sự tiện ích và phong cách riêng nhé!

Đeo balo đúng cách giúp bảo vệ xương khớp của bạn mà vẫn đảm bảo tiện ích và phong cách riêng
Đeo balo đúng cách giúp bảo vệ xương khớp của bạn mà vẫn đảm bảo tiện ích và phong cách riêng

Chọn balo phù hợp với mục đích và cơ thể

Với công dụng để đựng đồ và là một phụ kiện thời trang cơ bản thì không có gì ngạc nhiên khi trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại balo với nhiều kiểu dáng, kích thước, chất liệu khác nhau, phục vụ cho các mục đích khác nhau. Về cơ bản, có thể phân loại balo như sau:

  • Balo hàng ngày: Balo đi học truyền thống, balo laptop, balo mini, balo đeo chéo, baolo da
  • Balo du lịch: Balo xách tay, balo đựng đồ cá nhân, balo có bánh xe, balo laptop du lịch, túi đeo vai nhẹ có thể gấp gọn
  • Balo cắm trại/trekking: Balo không khung, balo có khung, balo quân sự
  • Balo thể thao: Balo dây rút, balo trữ nước, balo chạy bộ, balo đi xe đạp, balo trượt tuyết, balo đi săn
  • Balo đa năng: Túi trống, balo túi tote, balo túi xách

Theo đó, bạn cần xác định mục đích của mình khi sử dụng balo là gì để chọn được loại balo phù hợp. Khi đã xác định được loại balo thì hãy căn cứ vào thể tích cần dùng và cơ thể để chọn kích thước balo, sở thích cá nhân để chọn màu sắc và kiểu dáng, môi trường sử dụng để chọn chất liệu.

Có rất nhiều loại balo nên hãy cân nhắc vào mục đích sử dụng để chọn được loại phù hợp
Có rất nhiều loại balo nên hãy cân nhắc vào mục đích sử dụng để chọn được loại phù hợp

Chi tiết cách chỉnh và cách đeo balo đúng

Sau khi đã có được chiếc balo phù hợp, tiếp theo hãy học cách đeo balo đúng. Tuy thiết kế và công năng của mỗi loại balo là khác nhau, thêm, bớt một số chi tiết về dây đeo nhưng về cơ bản, bạn có thể áp dụng các bước sau để đeo balo đúng chuẩn:

Bước 1: Khoác balo lên vai, nới lỏng tất cả dây đeo

Bằng cách này, bạn có thể dễ dàng xác định điểm thoải mái mà không bị ảnh hưởng bởi bất kỳ yếu tố nào trước khi điều chỉnh.

Bước 2. Siết đai hông trước

Đặt đai hông trên vùng bụng dưới và siết cho đến khi cảm thấy đủ chắc chắn. Nếu đai hông được siết đúng cách và ở đúng vị trí, bạn sẽ cảm thấy trọng lượng balo đè lên vùng vai giảm đi đáng kể. Vì thế, kỹ thuật này giúp bạn giữ sức khi đeo balo nặng.

siết đai hông trước

Bước 3. Điều chỉnh quai đeo balo

Một lỗi thường gặp là đeo balo càng cao càng tốt. Như vậy, trọng lượng balô sẽ đặt hoàn toàn lên vùng vai mà không được phân bổ giữa vai và hông. Khi đeo, bạn hãy điều chỉnh sao cho đáy balo chạm đến khung xương chậu.

chỉnh dây đeo balo

Bước 4. Điều chỉnh balo ở vị trí phù hợp

Một số loại balo cho phép điều chỉnh độ cao phù hợp với hình thể. Nếu balô không phải loại EASYFIT, hãy điều chỉnh chiều dài phần lưng trước khi điều chỉnh dây đeo balo.

hướng dẫn đeo balo

HỆ THỐNG EASYFIT LÀ GÌ?

Hệ thống Easyfit được cấp bằng sáng chế của Decathlon cho phép bạn điều chỉnh độ cao phần lưng và lực căng đồng thời bằng cách kéo dây đeo mỗi bên.

  1. Đeo balô lên
  2. Cài và siết dây đeo vùng hông
  3. Siết các dây đeo theo thứ tự từ trên xuống dưới

Bước 5. Siết các đai nhỏ trên dây đeo vai

Những dây đai này còn được gọi là đai cố định balô. Các dây đai này giúp kéo ba lô lên gần vai để thoải mái và chắc chắn hơn.

đeo balo sao cho đúng

Bước 6. Điều chỉnh và siết đai ngực balo

Lưu ý không siết đai ngực quá chặt vì điều này sẽ cản trở hô hấp. Mục đích của đai ngực là giữ cho balo ổn định khi bạn di chuyển.

đeo balo đúng cách

Một vài lưu ý để đeo balo đúng cách

Bên cạnh việc chọn balo và chỉnh balo cực chi tiết ở trên, Decathlon muốn lưu ý thêm cho bạn một vài điều:

  • Đeo balo bằng cả 2 dây, không nên đeo lệch sang một bên
  • Điều chỉnh lại dây đeo balo khi bạn mặc quần áo có độ dày khác nhau
  • Luôn sử dụng đai hông và đai ngực với các balo có thiết kế dây đeo ở vị trí này
  • Không đeo balo quá thấp, nên đảm bảo đáy balo ngang với tầm thắt lưng của bạn
  • Nên mang balo với tổng trọng lượng khoảng 10% trọng lượng cơ thể
  • Nếu phải đi đường dài thì trọng lượng balo cũng không nên quá 20% trọng lượng cơ thể và bạn nên sử dụng các loại giày chuyên đi bộ đường dài, giày leo núi để được hỗ trợ tốt nhất khi di chuyển
Một vài lưu ý để đeo balo đúng cách
Một vài lưu ý để đeo balo đúng cách

Hy vọng chia sẻ về cách đeo balo đúng cách cực chi tiết trên đây sẽ hữu ích với bạn!

bmsm campaign